ねる@ろぐ

豆知識中心の雑多ブログです。

豆知識

コンビニのご飯には大量の油が?

投稿日:

私たちが普段利用しているコンビニ。

昼食などに、おにぎりやお弁当を買って食べている方も多いと思います。

 

コンビニ弁当

 

 

しかし、コンビニのお弁当は健康に悪いとよく言いますよね?

添加物や防腐剤が大量に使われているとかなんとか・・・

 

 

それに加えて、あまり知られていないことがもうひとつ。

なんと、お弁当やおにぎりに使われいるご飯には油がコーティングされているのです。

コンビニのご飯を水に入れると油が浮いてきます。

 

どうりで長時間経ってもしっとりしているわけですね~

このご飯にコーティングされている油ですが、原材料の表示を見ても『ご飯』としか書かれていないので「知らずに食べていた」という人がほとんどです。

 

 

ご飯に油がコーティングされていて体に悪くないのか?

そう思う人もいますよね。

 

しかし、料理をある程度やっている人なら知っているかもしれませんが、ご飯の美味しい炊き方として油や塩を入れたりもします。

私もご飯を炊くときはいつも油と塩をちょっとだけ入れています。

 

さすがにコンビニのご飯は油が多すぎるかもしれませんが、やっていることはたいして変わりません。

添加物や防腐剤もそうですが、なんでも体に悪いと決めつけるのはよくないです。

油をちょっと余分に摂取したぐらいで調子を崩す人なんていないんですから。

 

もし、それでも「コンビニのご飯は避けたい!」という人はしっかりとしたお弁当屋さんに行きましょう。

コンビニのお弁当と違って、余分な添加物・防腐剤・油が使われていないです。

-豆知識

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

no image

まぶしいとくしゃみが出る『光くしゃみ反射』

光を見て、まぶしいとくしゃみが出そうになりませんか?この光は太陽でも部屋の電気でも構いません。  この体の反応を『光くしゃみ反射』といいます。今回はこの反射について書いていきます。 …
no image

『お酢』の効能

『お酢』が体にいいことはみなさんご存知だと思いますが、具体的にどんな効果があるかは知らないって人が多いと思います。  【お酢の効能】・疲れにくくなる・眠りに入るのが楽になる・寝起き …
no image

南海トラフ地震に備えて”中央構造線”を知っておこう!

はじめになぜ熊本で地震が起きた今、南海トラフ地震に注意と言われているのか・・・疑問に思っている方はいませんか? 実は、こう言われる原因は”中央構造線“にあるのです!& …
no image

『阿蘇山』本来の高さは世界一?

世界最大級のカルデラを持つことで有名な阿蘇山。最近、『阿蘇山の本来の姿は世界一高い山』という話を聞いたので調べてみました。    阿蘇山はどれくらい大きなカルデ …
no image

“ヘンプミルク”麻の実からできた栄養満点の植物性ミルク

はじめに最近、ココナッツオイルが流行っていますよね。私もこの間、そのすごい効果についてまとめたんですが、もうココナッツオイルブームは過ぎつつあるらしいです・・・ 次々と来る食品ブーム。次は一 …